健康哲学〜ウェルネスピラミッド〜

doTERRAはエッセンシャルオイルの
会社ですが、エッセンシャルオイル
だけで健康になったり、病気を予防
できたりするとは言っていません。


doTERRAが推奨する
ウェルネスピラミッドを実践しながら
製品を生活に取り入れることで、健康を
維持しやすくなる✨✨

食事だけ気をつけていても、

運動だけしていても、

健康維持は難しい。

自然医療、代替医療だけに固執して
西洋医学を否定することも、
いいことではありません。


どれか一つではなく、、、

バランス✨✨✨

バランスが大切なのです！



季節の変わり目の今の時期、
体調が優れない場合は、
ウェルネスピラミッドがどれだけ
バランスよく実践できているか、
自分の生活をチェックしてみて
下さいね！


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