読みやすくわかりやすい充実の1冊です。 エッセンシャルオイルの基礎知識 基本の使い方 オイルの種類と使用方法 症状別おすすめエッセンシャルオイル 反射区とツボ 例えば、 【眼精疲労】が辛いので調べてみると 1、目の疲れを和らげる ラベンダー、ローマンカモミール1滴ずつ キャリアオイル15mlに混ぜ合わせ 優しくマッサージする 2、目のかすみに ローマンカモミール1滴 精製水と合わせてスプレーを作り 目を中心に(目に入らないように) 顔にスプレーする 3. 、血行を促進し、疲れを緩和 ローマンカモミールかジャスミンを1滴 ホットタオルを作って目の上にあてる 早速、 ローマンカモミール買いました✨ 医療行為ではありませんので あくまでも自己責任で使用します。 家に一冊あるだけで安らぎます。 PR
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May 2024
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