赤裸々にABout me.

私について語ります。

O型、乙女座、戌年生まれ。
動物占いオオカミ。

自分で思う性格は、何事も楽観的。
誰とも争いたくない平和主義。
以前観てもらったホロスコープ鑑定では
もっと精神的に自由になってよいと言われる。

今年(2023)24歳になる息子がいるお母さん。


とにかく冷え性、血行が悪く時々顔色が悪い。
基本的に鈍臭く、運動が苦手。

子どもの頃は、クラッシックバレエ
大人になってからは、エアロビクス
をやってみるものの数年程度であまり
長続きせず。
出産後始めたヨガは今のところ18年くらい
続いています。

趣味はサーフィン、、と言いたいところですが
夏に時々行く程度なので上達するはずもなく。
ですが、苦手だった海が好きになったのは
とても嬉しいこと。

2021年9月　静波海岸

ずっと趣味と言えるものがなく
海も怖くて好きではなかった私が
今では、入らなくても海に行きたいなと
思うようになったことはすごいこと！

夏だけでいいのでサーフィン続けたいなと思っています。

座右の銘は、継続は力なり。


好きなブランド
MARGARET HOWELL、IL BISONTE
Herve Chapelier、Patagonia、KEEN
ADRIANO GOLDSCHMIED


よく聞く音楽
R&B

好きな食べ物
酵素玄米、美味しいパン、たこ焼き
南インドカレー、鰻、ラーメン
月餅(木の実)、パイナップルケーキ
他にも色々。



女性の身体が徐々に変化する50代に入った頃
から目、歯、髪などに変化を感じるものの
身体は軽くなり、ヨガの練習はまだ頑張れそうだ
と思える近頃。

​週に1〜2度計測しています。

身長、正確には162.5くらい。
体重、ずっと47〜48kgでしたが一昨年頃からこんな感じ。
体脂肪率、結構多いですね。
筋肉量、意外と思われますが昔から少ない。
内臓脂肪量、◎
基礎代謝量、これで多いの？？
体内年齢、◎

​
​まだまだ頑張れる50代ですが、

いい物を必要なだけ所有し、
あまりあれこれ多くのことをせず、
毎日を大切に過ごしたいと思っています。


最後まで読んでいただきありがとうございました。